Le cours se déroulera en visio, je vous demanderai de laisser vos caméras activées pour que je puisse ajuster vos postures.
C’est un cours de yoga tous niveaux et plutôt orienté sur votre anatomie et votre placement
Je vous ajusterai à la voix, individuellement. C’est un moment idéal pour vérifier vos bases et votre alignement postural.
La veille du cours vous recevrez un lien sur lequel vous connecter 10min avant le début du cours.
